Elokuun ensimmäiset tiiviskurssit on nyt julkaistu!
Kehitä uintiasi ratkaisevasti jo yhdellä pienryhmäkerralla!
Järjestämme vapaa- ja rintauinnissa tiiviskursseja alkeista ja jatkotekniikasta. Tiiviskurssi on yhden pidemmän uintikerran mittainen tehokas pienryhmäharjoitus.
Näille kursseille otetaan vain kahdesta neljään oppilasta ohjaajaa kohden, joten opetus on todella henkilökohtaista. Kurssilta saat myös mukaan tehdyt tärkeimmät harjoitteet kirjallisena harjoitusohjelmana, jotta treenejä on helppo jatkaa ohjauskerran jälkeen.
Tiiviskursseilla käydään läpi käsivedon ja potkun tekniikkaa, hengitystä ja oikeaa uintiasentoa.
Huomioithan, että tiiviskurssien kurssimaksu ei sisällä uimahallin sisäänpääsymaksua. Se tulee hoitaa kassalle ennen osallistumista.
Ilmoittaudu mukaan maksamalla kurssimaksu. Jos kurssipaikkoja on jäljellä, voit maksaa liikuntaedulla. Ole tästä yhteydessä: info@anninuimaopetus.fi
Kurssien ajankohdat ja ilmoittautuminen:
TAMPERE:
Vapaauinnin alkeet
8.8. Perjantaina klo 18.15. Tampereen maauimala
Vapaauinnin jatko
8.8. Perjantaina klo 17.00 Tampereen maauimala
Rintauinnin tekniikkaa
8.8. Perjantaina klo 16.30 Tampereen maauimala
KOUVOLA:
Rintauinti tekniikka
9.8. Lauantaina klo 11.15. Kuusankosken uimahalli
Vapaauinti jatko
9.8. Lauantaina klo 11.15. Kuusankosken uimahalli
Vapaauinti alkeet
9.8. Lauantaina klo 12.30. Kuusankosken uimahalli
KOTKA:
Rintauinti tekniikka
9.8. Lauantaina klo 15.30. Maauimala Katariina
Vapaauinti jatko
9.8. Lauantaina klo 15.30. Maauimala Katariina
Vapaauinti alkeet
9.8. Lauantaina klo 16.45. Maauimala Katariina
TURKU:
Vapaauinnin alkeet
Tiistaina 12.8. Impivaaran uimahalli, klo 18.30
Rintauinnin tekniikkaa
Lauantaina 16.8. Impivaaran uimahalli, klo 14.30
Vapaauinnin jatko
Tiistaina 12.8. Impivaaran uimahalli, klo 17.15
