Huhti/Toukokuun tiiviskurssit on nyt julkaistu!
Opi ja kehitä vapaauintiasi ratkaisevasti jo yhdellä pienryhmäkerralla!
Kurssien ajankohdat ja ilmoittautuminen:
Salossa perjantaina 2.5. klo 16.15-17.25. Ilmoittaudu mukaan tästä.
Impivaarassa keskiviikkona 28.4. klo 19.15-20.25. Ilmoittaudu mukaan tästä.
Impivaarassa keskiviikkona 28.5. klo 20.30-21.30. Ilmoittaudu mukaan tästä.
Järjestämme vapaauinnissa alkuun pääsemiseen sopivia yhden pidemmän uintikerran mittaisia tiiviskursseja pienryhmissä.
Näille kursseille otetaan kahdesta kolmeen oppilasta ohjaajaa kohden, joten opetus on todella henkilökohtaista. Kurssilta saat myös mukaan tehdyt tärkeimmät harjoitteet kirjallisena harjoitusohjelmana, jotta treenejä on helppo jatkaa ohjauskerran jälkeen.
Vapaauinnin intensiivikurssilla käydään läpi vapaauinnin tekniikkaa, hengitystä ja oikeaa uintiasentoa.
Kurssi sopii uimataitoiselle henkilölle, joka uskaltaa laittaa kasvot veden alle.